国府台奮闘記その⑯♪結果報告♪
2020/1/24
国府台松井です☺️👍
11月に勃発した不良品事件について、メーカーさんからの原因究明の回答を頂きましたのでお知らせします☺️
これが、その時の不良品です。（会社名がわからないように加工してあります。）
（詳しくは国府台奮闘記その⑥～たまげた～をご覧ください）
錠剤が抜けてしまった事について、考えられる原因は、製造装置、製造記録からの異常は認められず、資材補充などで機械停止をした際の再起動時におけるチェックの見落としではないかということでした。
メーカーさんの対策案は、
１ 再起動時のチェックの徹底
2 目視検査から、自動検査装置への変更を実施🙆
すると、製造に関する詳しい流れや試験内容について、熱く語る薬局長(゜.゜)！
あの～、ところで、薬局長はなぜそんな詳しい事までご存知なのですか？
というのも、我が薬局長は、20年前に製薬工場で働いていた経歴が☆♪！
工場以外にも、研究職、病院薬剤師、薬局薬剤師・・・さらに留学したり、小型飛行機操縦士の資格を取得したり・・
そ、操縦士～？！！！ なぜ、操縦士！？？
と突っ込みつつも、新しい世界に挑戦し飛び込んでいける勇気がうらやましいと思いました。
私は、１度しか転職したことがありませんが（だってベルが好きですし）
例えばアメリカでは10回以上の転職は当たり前。どんどんキャリアを積んで成長する事こそが、評価されるのだそうです！
こうやってステップアップして、多種多様な経験を積んでいるから、薬局長はやたらと物知りなわけですね！納得(゜゜)！
すみません。脱線しました（笑）
話を戻しまして
お薬は、どのメーカーであろうとも時には不良品の可能性も考えられるので、鑑査時気を付けていきましょう ということになりました!(^^)!
国府台奮闘記その⑮♪第2回乳幼児服薬講座開催のお知らせ♪
国府台松井です☆
乳幼児服薬講座、前回大好評につき
2020/2/16（日） 第２回乳幼児服薬講座を開催することが決定しました♪・。♪・。☆
今回は日曜日開催です☆
前回平日のため来られなかったというお母さん、お父さんも、ぜひいらしてください(*^_^*)
場所は前回同様
市川駅直結のショッピングセンター シャポー市川 １F むすぶば
です。
予約制となりますので、詳しくはこちらをご覧ください(*^_^*)
ためして薬膳～冷え編～
こんにちは🐭
辰巳台店です🐭
冬本番で寒い日が続き、冷え症の方にはとっても辛い季節ですね😂
そこで、今回は、冷え性対策をお伝えしたいと思います⛄
体を温める食材でまず思い浮かぶのは、「ショウガ」ではないでしょうか？
漢方でもショウガは温める生薬として使われていますが、実は2種類あるのです。
生のまま乾燥させたと「生姜（しょうきょう）」
蒸して乾燥させた「乾姜（かんきょう）」があります。
効果の違いは・・・
「生姜（しょうきょう）」・・・体を温め、発汗を促し発散させる
「乾姜（かんきょう）」・・・血流を良くし、体の中を温める
つまり、じっくり体の中から温めたい時は「乾姜（かんきょう）」の方が効果的です。
「生姜（しょうきょう）」は、発散させる作用もあるので、ゾクゾク寒気がする風邪のひき始めにとると効果的です。
加熱することで、ジンゲロールという成分が、ショウガオールという温め効果の高い成分に変わっていくのです。
高温で短時間調理よりも、100℃くらいで長時間加熱する方が、ショウガオールが多く生成されるので、炒め物よりも煮込むお料理の方がおすすめです！
でも、「そんなに毎日煮込み料理できないわ～」という時は、
ご飯を炊く時に、生姜の千切りを入れて一緒に炊くと、日常的に手軽に摂り入れることができますよ！
その他に、体を温める食材としておススメなのが
人参、かぼちゃ、ニラ、カブ、ニンニク、ネギ、ラム肉、鶏肉、牛肉、など
また、冷え性の方でも、体全身が冷えるタイプの方と、手先や足先だけ冷えるタイプの方がいらっしゃいますね。
漢方的には
全身の冷えは・・・気血不足タイプ。
手足の冷えは・・・気血の巡りが悪いタイプ。 と考えられます
そこで、タイプ別に以下の食材も合わせるとさらに GOOD❣
全身の冷えタイプには、気血を補う
しいたけ、山芋、えび、くるみ、大豆、黒ゴマ、黒豆など
～全身ポカポカ ラム肉のトマトビーンズ～
手足の冷えには、気血の巡りを良くする
玉ねぎ、セロリ、菜の花、アジ、サバ、イワシ、黒酢、ジャスミン茶、シナモンなど
～血行促進 サバと香味野菜の黒酢あんかけ～
「すぐに、体を温めたい」、そんな時は、肩甲骨を動かす体操が即効性があってお薦めです。
両肩に手を置き、肘を前から上、後ろを通るように、大きく円を描くように回します。
この時、肩甲骨をしっかり動かすことがポイントです。何周か回したら、反対回しもしましょう。背中がほわっと温かくなってきます❢
その他、生活上の注意点としては
・スニーカーソックスはNG✘😌 足首まわりには冷え改善のツボがありますので、長めの靴下やレッグウォーマーで足首をしっかり温めましょう。
・運動やストレッチで血の巡りを良くしましょう☺
・ストレスは交感神経が高まり、手足への血流が悪くなってしまうので、リラックスできる環境を整えましょう。また、腹式呼吸で深い呼吸を心がけましょう😤
・冷たい飲み物や冷たい食べ物は避け、体温より温かいものをよく噛んで食べましょう🍴
まだまだ寒い日が続きます😔
セルフケアで冷えに負けず、この冬を乗り切っていきましょう❣
次回は、「アンチエイジング」についてお送りしたいと思います😉
国府台奮闘記その⑭～2020年～
国府台 松井です!(^^)!
皆様、あけましておめでとうございます(*^_^*)
お正月はどのように過ごされましたか？
本年も国府台スタッフは、患者さんに寄り添い、時に励まし、また安心していただけるような、丁寧な対応を心掛けて参りたいと思います。
よろしくお願いいたします。
私は、お正月休み、同い年のスタッフ、鈴木とカラオケまねきねこへ♪。♪。・
約４時間歌い、そして語り（語る歳でもないけど）、そして分包機マニュアル作成作業をしました。
ちなみに鈴木のビブラートたっぷりの中島みゆきの『糸』は鳥肌もの！！！！
私は、とりあえずパプリカを歌いました♪
歌ってスッキリ！
よぉーーしっっ！仕事頑張ろう～♥♥
国府台奮闘記その⑬☆心機一転☆
国府台松井です!(^^)!
さてブログの内容は少し前の話題になりますが、
2019/12/14
国府台店
パソコン総入れ替え日でした。
入れ替え前に、年末の大掃除を今日やってしまおう！！
と突然、皆やる気が湧いてきました！
掃除機係の林♥（特技バドミントン）
隅々までぐんぐん吸い取る～
床掃除係の鈴木♥(特技ウクレレ)
マイペットで床をゴシゴシキュッキュ☆
ほら♬
床が明るくなった！気持ちがいいね♪
大掃除が終わったところで日立さんがお目見え。
パソコン入れ替え作業は、難しく大変なのですね、約６時間の作業となりました。
さらにフォントを見やすく設定しなおしてくださったりと、こちらがお願いした以上の事をしてくださいました
日立さん、ありがとうございます☆
うんいい感じ☆
松井愛用中のアミボイス機能もこれまで通り付いています。
アミボイスのおかげで、私は電光石火の速さで薬歴入力をしています。
印刷機も新品♥
今までとは印刷の音が違う！ウィーンガチャガチャという音ではなくなり、シュッシュとスマートで静かな音で印刷されるようになりました。
薬情の写真も見やすくなりました。
これは、社長が新たに導入してくださったタブレット。
現在はこれでブログを書いています。
が、ゆくゆくはこのタブレットを在宅訪問に持ち運び薬歴確認のために使用します。
社長ありがとうございます♪・。♪・。☆
仕事がしやすくなって心機一転！！の国府台でした!(^^)!
今年もあとわずか！1日1日丁寧に頑張ろう☆♪☆♪
おまけ。薬局長の通勤バッグも新しくなりましたよ～☆
冬至
今日12月22日は冬至です。一年のうちで最も日が短い日です。今日を境に日は少しづつ長くなります。それに合わせるかの様に、これから半月くらいの間で、様々な行事が世界各地で行われます。クリスマスや正月の行事もその一つです。ではどうして冬至の日に一番盛大にイベントが行われないのでしょうか？
実は人は、日が長くなって来たなと感じるのに時間がかかるからだと言われています。約１週間くらいして、やっと日が長くなったと感じるそうです。わずか数分にも満たない時間ですが人の感覚って素晴らしいと思いませんか。
また、冬至の日は毎年1両日くらいずれるので、一大イベントが同じ日に統一出来ないという事も原因の様です。
これから少しづつ日が長くなって来ます。12月25日がクリスマス。1月1日が正月。確か去年までは12月23日も休みだったですね。
冬至の今日は、ゆず湯に入って温まりましょう。
ためして薬膳！！~胃腸編～
こんにちは😄
ベル薬局辰巳台店です♪
今年もあとわずかですね💦
忘年会シーズン真っただ中という方も多いのではないでしょうか❔
美味しいものを目の前にすると、ついつい食べ過ぎてしまって・・・(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
「胃がもたれる～💦」
楽しい仲間が集まると、ついつい飲み過ぎてしまって・・・🍴
「二日酔いで気持ち悪い～😐」 なんてことも？？
そんな時は、消化の良い食材で胃腸を優しくいたわってあげましょう❣
胃腸の回復を早めてくれるおすすめの食材は❕❕
胃粘膜を修復してくれる
キャベツ、ブロッコリー、アスパラガス、豆腐、白身魚
消化を助けてくれる
カブ、大根
胃の調子を整えてくれる
梅干し、しょうが、など
さらに、二日酔いには、上記の食材に加えて・・・
二日酔いの原因物質の分解を促進してくれる
しじみ、カキ、グレープフルーツ、
などもおすすめです！
キャベツなどおすすめ食材を煮込んだスープなどがおすすめです。
キャベツのスープ
ちなみに、皆さんもご存じの胃薬「キャベジン」の有効成分ビタミンUは、キャベツのしぼり汁から発見されたそうですよ🙌
そして、やはり、二日酔いには、王道の「梅の白がゆ」と「しじみのお味噌汁」ですかね！
まだ、これから、クリスマスやお正月など、イベントごとが控えている方も多くいらっしゃると思います。
胃腸をいたわりつつ、新しい年を元気に迎えましょう！
来年も、皆様の健康のお手伝いができるよう、スタッフ一丸となって、全力で取り組んでまいります。どうぞよろしくお願いいたします👩
皆様にとって、素晴らしい１年になりますことを、心よりお祈り申し上げます。
次回は、「冷え性」についてお送りいたします😉
国府台奮闘記その⑫☆居宅療養管理指導☆
2019/12/13
国府台松井です🙌
国府台店が、普段行っている業務は、主に外来業務と居宅療養管理指導。
今日はその居宅業務のごく一部分をご紹介します☆
国府台店が担当させて頂いている施設は、
難病マンションつばさハウスとつばさ弐番館です。
～往診した医師の処方に基づき調剤～
ＡＬＳなど難病患者さんがご入居されているため、錠剤だと嚥下が難しかったり、ペグの患者さんも多いため、粉砕・散剤の調剤が主です。
モルヒネの粉砕調剤も行います。
モルヒネと聞くと、がんの疼痛緩和を思い浮かべる人が多いかと思いますが、ここではALSによる呼吸苦緩和のために処方されます。
特にモルヒネを頓服服用する場合は、投与状況、残薬を確認し、「足りない！」とならないよう医師と連携をとり処方漏れを防ぎます。
調剤、鑑査が終わると、このように１回分ずつまとめます。
（これをご入居されているお部屋のカレンダーにセットしていきます）
（会話困難な方がほとんどですが、金子の声掛けにアイコンタクトをくださったり、また口文字音読文字盤によるコミュニケーション方法もあります）
（※口文字（音読文字盤）の行い方は、またの機会にご紹介できたらと思います☆）
～搬入準備～
国府台の社用車は、愛らしいピンク😍
先ほど調剤したお薬や、ラコール、エンシュア、また看護師さんやヘルパーさんが使用するグローブなどの衛生材料を積んでいきます。
なかなかの力仕事です😫✨紐が指に食い込む重さ！
小さな軽自動車にキレイにキレイに詰めていくところが薬局長のこだわり☺
いざ出発🚙💨
ぶんぶん安全運転。
しまった、ガソリン少なかった・・・😲❕
到着〜！🅿
グローブを車から降ろして、カートに乗せて、、、
あのぅ・・薬局長、グローブ積みすぎでは・・・（※お薬はこんなに積み上げたりしません！！）
まずは施設のお隣の、訪問看護ステーションにご挨拶✨
玄関を開けて、靴を脱ぐまでに何歩・・・広いです。
ステンドグラスが高級感漂う看護ｽﾃｰｼｮﾝです♪
快く撮影の許可をいただきました♪
施設内はすっかりクリスマスの飾りつけで煌びやかに🎄🎅
患者さん思いの清潔感あふれる施設です。
黄色と赤に染まった紅葉が満開。思わずパチリ📸
今日のご紹介はここまで☆
さあ、ガソリン入れて薬局に戻りましょう☆(^^)☆
国府台奮闘記その⑪☆乳幼児の服薬講座を開催しました☆
国府台松井です🙂
2019/12/9（月）市川シャポー１Ｆむすぶばで、乳幼児服薬講座を開催しました。
平日にも関わらず、午前の部 午後の部とも満員御礼♬・。♬・。
かわいいわが子👶のために、熱心に参加するお母さんたちの姿がありました。
真剣にメモをとるお母さん。φ(..)メモメモ
保湿剤の塗り方の説明。
保湿剤を使っても、子どものお肌がカサカサ、ほっぺが赤いというお悩み。。。
塗布量が足りていないのですよ！遠慮せずしっかりたっぷり塗ってokです☆☆と、実演してみせる矢口講師。
点眼薬、お子さんが怖がって暴れるのでなかなか点眼できないというお悩みも、今日で解決☆☆
抗生物質、何と混ぜたら飲みやすい？
２種類の坐薬、どちらを先に使う？？
ほー！！ふーん！！♪と頷くお母さんたち。
２部とも大盛況のうちに閉会しました♪・。♬・。
今日から自信を持ってお薬使えるね、お母さん👶👶💖
国府台奮闘記その⑩☆お誕生日大作戦☆彡
国府台松井です🌟
2019/12/7
今日は金子薬局長のお誕生日☆
お誕生日大作戦決行します！
金子が外出した隙に、皆でせっせと飾り付け♬♬
あ！帰ってきた！
『ん？なになに？』（既に嬉しそう。。）
ハッピーバースデーソングを流しながら、声高らかに歌うスタッフ♬・。♬・。♬
フーーー！！
大5本小4本のろうそくに灯った火が一気に消えました♬
☆54歳☆おめでとうございまーす☆♬・。♬・。☆
プレゼントは薬局内ではくサンダル!(^^)!
『ちょうど買おうと思っていたんだよね～』だって♬
サイズぴったり！(金子がいない時に、こっそり靴の裏のサイズチェックしておいたからね)
54歳なのに プレートにたけしくん と書いてもらった（笑）
大成功🌠🌠
さすが矢口企画部長！
（実は本当に広告代理店企画営業部出身の矢口です🎵）